Gestes & Postures
Formation Santé & Sécurité au Travail
Besoin d’adapter cette formation à vos besoins ?
N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure !
Formation créée le 20/12/2020. Dernière mise à jour le 13/10/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Aujourd’hui, le concept de Qualité de vie au Travail émerge dans les entreprises et devient un enjeu prioritaire pour servir leur compétitivité… Les entreprises portent une attention toute particulière au capital humain en assumant leur responsabilité sociétale, en prenant en compte le bien-être de leurs salariés, et en assurant leur montée en compétences. La formation devient ainsi un élément majeur pour aider les entreprises dans leur action d’amélioration des conditions au Travail. La formation gestes et postures est également une obligation dans toutes les entreprises, vous devez former vos collaborateurs à l’apprentissage des bons gestes et des bonnes postures de travail.
Objectifs de la formation
- Etre capable de mobiliser des charges en utilisant des méthodes et des moyens adaptés et sécurisants pour une prise en charge de qualité optimale.
- Assurer une manutention efficace.
- Etre capable de protéger son rachis lombaire et favoriser une bonne hygiène de vie personnelle d'une manière plus générale.
- Entraîner une dynamique de changement au sein de l'équipe en utilisant les bonnes pratiques de manutention.
Profil des bénéficiaires
- Toute personne étant amenée dans le cadre de son activité à manipuler des charges et/ou à effectuer des mouvements répétitifs.
- L’ensemble de nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
- Aucun niveau de connaissances préalables n’est requis pour suivre cette formation.
- Niveau français correct (lu, écrit, parlé)
Contenu de la formation
-
L'importance du risque
- Les accidents du travail.
- La définition.
- Les maladies professionnelles.
-
Notions d'anatomie et de physiologie
- Le squelette, les os et les pathologies du squelette.
- Les articulations mobiles.
- Le fonctionnement des muscles striés.
- De la crampe à la déchirure.
-
Le travail de la colonne vertébrale
- Dos courbé et jambes tendues : les conséquences.
- Dos droit et jambes fléchies : l’économie d’effort.
-
Exercices et cas pratiques
M. GARCIA Nicolas, référent pédagogique et formateur Mme DONNADILLE Jessica, référente handicap et formatrice
- Feuilles de présence.
- Questions orales.
- Mises en situation.
- Remise d’une brochure spécifique gestes et postures.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques :Exercices en alternance avec la théorie, aux postes des stagiaires
- Etude de cas concrets ; poids de musculation, charges lourdes diverses
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Etre informé sur les gestes et postures à adopter pour accomplir en sécurité les manutentions manuelles
- Remise d’une attestation individuelle de formation.
- 1 an